R K News Track हम सभी अपने घर की पूजा में कपूर जलाते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि कपूर कहां से आता है? कैसा होता है इसका पौधा? क्या इस पौधे को घर में लगा सकते हैं, लगा लिया तो क्या फायदे होंगे? आजकल जो प्रचलित कपूर हम लाते हैं वह केमिकल्स के बने होते हैं। कपूर …
हर कोई विभिन्न कारणों से वजन बढ़ाना चाहता है, जैसे अच्छी सेहत, दिखावटी रूप, खुद को मजबूत और आकर्षक करने के लिए. वजन वृद्धि के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है एक स्वस्थ और सम्पूर्ण आहार. एक संतुलित आहार खाने से शरीर को आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं और यह सही रूप से वजन बढ़ाने में …
आपके शरीर में पानी के साथ घुल रहे प्लास्टिक के लाखों कण !स्टडी में हुआ चौंकाने वाला खुलासा,प्लास्टिक की बोतल में पानी पीना खतरनाक हो सकता है I 🔹प्रोसिडिंग्स ऑफ द नेशनल एकैडमी ऑफ साइंसेज’ में छपी स्टडी में सामने आया है कि जिस प्लास्टिक के बोतलबंद पानी को साफ समझकर हम पी रहे हैंउसमें …
योग करने के कई फायदे हैं। जहां सिर्फ जिम करने से हमारा शरीर स्वस्थ रहता है, वहीं योग हमारे शरीर के साथ-साथ दिमाग को भी स्वस्थ बनाता है। योग व व्यायाम के लाभ इस प्रकार हैं : 1. मन की शांति योग न केवल हमारे शरीर की मांसपेशियों को अच्छा व्यायाम देता है, बल्कि यह हमारे …
खांसी एक आम समस्या है जो किसी भी मौसम में आपको हो सकती है. कई बार खांसी अपने आप ठीक हो जाती है तो कुछ मामलों में दवाओं का सहारा लेना पड़ता है. कभी-कभी खांसी की समस्या इतनी बढ़ जाती है कि इसकी वजह से सीने और पसलियों में दर्द होने लगता है. इस लेख …
हमारे देश भारत में 3000 साल पहले एक बहुत बड़े ऋषि हुये थे उनका नाम था महाऋषि वागवट .उन्होंने एक पुस्तक लिखी थी जिसका नाम है अष्टांग हृदयम (Astang hrudayam) और इस पुस्तक में उन्होंने बीमारियों को ठीक करने के लिए 7000 सूत्र लिखें थे. यह उनमें से ही एक सूत्र है. वागवट जी लिखते …
शुगर का देसी इलाज – 95% शुगर रोग को रिमूव कर देगा मदार या आक का पत्ता… खराब लाइफस्टाइल के चलते डायबिटीज की समस्या आम हो गई है। पहले तो डायबिटीज 50 साल से ज्यादा उम्र के लोगों को होती थी, लेकिन जेनेटिक होने के कारण अब कम उम्र के लोग भी इसका शिकार हो …
लीवर का ख़राब होना हमारे स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित कर सकता है। एक तो खाना नहीं पचेगा, इससे भोजन के तत्व रस, रक्त में परिवर्तित नहीं हो पाएंगे, स्वास्थ्य लगातार गिरता जाएगा, अनमनापन बना रहेगा, किसी काम में मन नहीं लगेगा. इसके अलावा पीलिया, हेपेटाइटिस बी/ सी आदि भयानक रोग जन्म ले सकते हैं। …
1. बीपी: 120/80 2. पल्स: 70 – 100 3. तापमान: 36.8 – 37 4. सांस : 12-16 5. हीमोग्लोबिन: पुरुष -13.50-18 स्त्री- 11.50 – 16 6. कोलेस्ट्रॉल: 130 – 200 7. पोटेशियम: 3.50 – 5 8. सोडियम: 135 – 145 9. ट्राइग्लिसराइड्स: 220 10. शरीर में खून की मात्रा: पीसीवी 30-40% 11. शुगर लेवल: बच्चों …
यहां हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसकी मदद से आप हडि्डयों को जोड़ सकते हैं। पहले के लोग इसी पौधे की मदद से हडि्डयों को जोड़ते थे। इस पौधे का नाम हड़जोड़ है। हड़जोड़ एक औषधीय पौधा है. ये एक बेल होती है जो कि घर में आसानी …